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21 Tage Challenge

Über mich

WER NICHT JEDEN TAG ETWAS FÜR SEINE GESUNDHEIT AUFBRINGT MUSS EINES TAGES SEHR VIEL ZEIT FÜR DIE KRANKHEIT OPFERN.

Denken Sie daran, der Körper ist ein Wunderwerk der Natur und wer rastet, der rostet. Sport gehört zu meinem Leben wie das tägliche Zähneputzen.

Meine Ausbildung
  • Ausbildung zur Heilbademeisterin und Heilmasseurin, WIFI Salzburg
  • Diplom Wellnesstrainerin, Gesundheitsschule Magister Benedikt Egger St. Johann i.T
  • Fußreflexzonenmassage, Gesundheitsschule Magister Benedikt Egger St. Johann i.T
  • Ausbildertraining, WIFI Kitzbühel
  • Ernährungstrainer, BSA Akademie München
  • Leistungssport Body-Trainer, BSA Akademie München
  • Trainer für Cardiofitness, BSA Akademie München
  • Fitnesstrainer B- Lizenz, BSA Akademie München
  • Trainer für Sportrehabilitation, BSA Akademie München
  • ASKÖ Fit Übungsleiterausbildung Kinder/Jugend
  • ASKÖ smovey Instructor
  • Übungsleiter-Fortbildung Bewegung und Sport mit onkologischen Patienten, ASKÖ,
  • Funktionelles Core Training mit dem FLEXI-BAR, ASKÖ,
  • BSO Sportmanager BASIS
  • deepWORK TM Basic , IFHIAS,
  • deepWORK TM Update , IFHIAS , Erding
  • bodyART by Robert Steinbacher , bodyARTschool Ismaning
  • deepWORK Advanced , IFHIAS , Salzburg
  • bodyART International System by Robert Steinbacher , bodyART school Ismaning
  • bodyART Contact 1 by Robert Steinbacher , bodyART school Ismaning
  • fle-xx Master - Schulung
  • bodyART Kids by Robert Steinbacher , bodyART school Ismaning
  • Beraterin für Firmenfitness , BSA - Akademie München
  • bodyART Flow 1by Robert Steinbacher , bodyART school Ismaning
  • bodyART Stretch by Robert Steinbacher , bodyART school Ismaning
  • bodyART Pure Mch , by Robert Steinbacher , bodyART school Ismaning
  • deepWORK New Ideas , IFHIAS , Salzburg
  • bodyART Dynamic Mch by Robert Steinbacher , bodyART school Ismaning
  • bodyART Medical and Recovery by Robert Steinbacher , Salzburg
  • bodyART Energy by Robert Steinbacher , bodyART school Ismaning
  • slings in rhythm, European Fitness School
  • slings athletic, European Fitness School
  • bodyART Structure Ism by Robert Steinbacher , bodyART school Ismaning
  • slings pilates, European Fitness School
  • Holistic Personal Trainer and Coach ,  bodyART Health Academy
  • bodyART Myofascials and Trigger Points , bodyART school Ismaning
  • International bodyART Elite Instructor , bodyART school Ismaning
  • bodyART PRT , bodyART school Ismaning
  • bodyART Pre-and Postnatal ,bodyART school Ismaning
  • Mobility Training, bodyART Health Academy 
Meine Berufserfahrung
  • Medizinische Bäder und Packungen, Saunameisterin, Heilmassagen und Aqua- Fitness im Kurhaus Aquarena Kitzbühel
  • Studioleitung, Krafttraining, Ausdauertraining, Massagen, Gruppenkurse und Personaltraining im Fitnessstudio Fit for Fun in St. Johann in Tirol
  • Sportreha- und Training, Krafttraining, Ausdauertraining und Gruppenkurse im Fitnessstudio Gesundheitswelt Kufstein
  • Vielseitigkeitstraining mit Kindern und Jugendlichen
  • Bewegung und Sport mit onkologischen Patienten
  • deepWorkTM
  • bodyART
  • fle-xx
  • bodyART Contact , bodyART Stretch , bodyART Flow , bodyART Kids , bodyART Pure , bodyART Dynamic , body ART Medical and Recovery , bodyART Energy ,bodyART PRT, bodyART best age, Mobility Training
Meine Wettkampferfahrung
  • Miss Fitness- Model, Platz 3 International in Köflach im Oktober 2003
  • Miss Fitness Newcomer- Siegerin Österreich in Salzburg im April 2004
  • Miss Fitness International Platz 2 in Linz 2004
  • Miss Fitness Platz 3 in Kirchberg im August 2004

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